A autossabotagem ou o auto boicote é explicado na psicologia como o ato de agir contra a si mesmo. Esse processo pode ocorrer de diferentes formas,...
É normal e comum as pessoas sentirem medo e aversão em determinadas situações. O pavor excessivo pode ser algo inerente ao ser humano desde a infância...
O Transtorno Afetivo Bipolar é uma doença que consiste em episódios de mania e depressão, separados por períodos de humor normal. Os episódios de mania envolvem...
Os transtornos mentais são capazes de trazer grandes prejuízos à saúde e podem afetar seriamente a vida de uma pessoa. Um não tão falado e não...
Encontrar formas de melhorar a saúde do cérebro é um meio que não para de crescer. Com a chegada pandemia de Covid-19, as pessoas começaram a buscar mais...
A Organização Mundial da Saúde (OMS) considera, desde outubro de 2020, o vício em videogames uma doença. A atividade realizada de maneira excessiva e às custas...
Quase 90% dos médicos são à favor do serviço de telepsiquiatria e consideram uma alternativa viável para cuidar da saúde mental. Essa prática se mostrou eficaz...
O Instagram começou a disponibilizar o recurso “Take a Break”, traduzido como “Fazer uma Pausa”, no Brasil. Por meio dessa novidade, os usuários podem escolher ativar...
Da mesma forma que vamos ao médico quando temos alguma lesão física, é de extrema importância pensarmos nas questões emocionais, relacionadas à saúde mental, buscando um...
A maternidade é um momento de muitas transformações na vida de uma mulher. Desde mudanças hormonais, alimentares até as do corpo. Mas uma em especial merece...
