Em julho e início de agosto, é comum que muita gente viaje para os balneários em virtude das férias. No entanto, é necessário ficar atento com determinados problemas de saúde que podem ocorrer nesse período.
Do ponto de vista neurológico, o AVC, chamado acidente vascular cerebral, é um deles. De acordo com o neurologista Antônio de Matos, saber os principais sintomas de um AVC é primordial para agir a tempo e salvar uma vida. “O AVC é uma condição em que ocorre redução do fluxo de sangue ou um sangramento no cérebro, levando a sintomas como dor de cabeça súbita e intensa, perda da força ou dos movimentos de um lado do corpo, dificuldade para falar, confusão mental, formigamento ou desmaio”, afirma.
Existem algumas ações que ajudam a despistar se está na presença de um AVC:
Peça à pessoa para sorrir. Se notar assimetria da face, ou seja, se o sorriso for só de um lado, pode ser sinal de que o outro lado da cara está paralisado;
Peça para levantar os braços. Se tiver sofrido um AVC a pessoa poderá só conseguir levantar um dos membros;
Fale com a pessoa. Observe se fala com clareza. Pode, inclusivamente, pedir-lhe para repetir uma frase. Se a pessoa tiver dificuldade em falar ou se as respostas forem incoerentes pode ter tido um AVC. Este é um dos sinais mais comuns;
Caso verifique algum dos sinais acima descritos, registre a hora e chame imediatamente o 192.
O AVC Isquêmico ocorre quando há uma obstrução ou redução brusca do fluxo sanguíneo em uma artéria do cérebro, o que causa a falta de circulação vascular na região. O acidente vascular isquêmico é responsável por 85% dos casos de acidente vascular cerebral. Já o AVC Hemorrágico acontece quando um vaso se rompe espontaneamente e há extravasamento de sangue para o interior do cérebro. Este tipo de AVC está mais ligado a quadros de hipertensão arterial.
Em qualquer dos casos, o cérebro vê-se impedido de receber nutrientes e oxigênio, entrando as suas células em necrose ou morte do tecido cerebral. No caso do AVC isquêmico, existem tratamentos que podem ser eficazes se administrados até quatro horas e meia após o aparecimento dos sintomas.Por outro lado, em caso de AVC hemorrágico, pode ser necessário proceder a uma intervenção cirúrgica urgente.
Existem ainda outros sinais e sintomas que convém observar, sobretudo se surgirem em conjunto com outros:
Alteração da visão;
Dificuldade em andar, tonturas ou perda de equilíbrio;
Dor de cabeça de grande intensidade e sem causa aparente;
Sensação de náusea e vómitos durante alguns minutos ou horas;
Breve período de irresponsividade, desmaios, convulsão ou coma.
Como diminuir o risco de ter um AVC?
Pratique atividade física pelo menos 4 a 5 vezes por semana, por 30 a 40 minutos cada vez. Pode fazer a atividade física que você mais gostar! O importante é se mexer!
Faça visitas periódicas ao clínico geral, para ter certeza de que sua pressão arterial, seu açúcar no sangue e seu colesterol estão em níveis adequados.
Se houver qualquer alteração nestes níveis, não se desespere. O importante é fazer uso das medicações orientadas pelo seu médico, e fazer visitas periódicas a ele, para ter certeza de que está tudo bem.
Pare de fumar e evite o consumo de bebidas alcoólicas em dose excessiva.
Evite o estresse, busque sempre o bem-estar mental
Mantenha uma dieta bem balanceada. E se estiver acima do peso, inicie uma dieta para emagrecer.
*Com informações da assessoria de imprensa