Moderação e hidratação: a combinação ideal para quem vai consumir bebida alcoólica no fim do ano

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As festas de fim de ano rendem muitas comemorações e, na maioria das vezes, são acompanhadas por bebidas alcoólicas como…

Reuniões de família no fim do ano são importantes para a saúde mental, diz especialista

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Momentos como as festas de fim de ano são períodos em que muitas famílias passam a encontrar e reencontrar parentes…

Confira como deixar sua ceia de Ano Novo mais saborosa e nutritiva

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O jantar especial de Ano Novo pode ser equilibrado e cheia de sabor! Variar em frutas e temperos ajudam na…

Começar o ano de 2022 praticando atividade física é preciso para sair do sedentarismo

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Entre as promessas, planos e metas para um novo ano que se aproxima está o projeto de começar a praticar…

Violência obstétrica atinge cerca de 45% das mulheres na rede pública brasileira, aponta estudo

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O termo violência obstétrica ganhou notoriedade nas últimas semanas, depois que a influenciadora Shantal Verdelho acusou o ginecologista Renato Kalil…

Saiba quais são os principais riscos do mau uso das lentes de contato

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Assim como os óculos de grau, as lentes de contato também servem para fazer com que as pessoas possam enxergar…

Realizou seu check-up deste ano? Saiba a importância de manter os exames em dia

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Na medicina, o termo check-up médico significa checar ou conferir, e é muito comum ouvir alguém falar que irá realizar um check-up…

Saiba como a má postura durante o home office pode prejudicar a sua saúde

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Proporcionar maior bem-estar durante o expediente é uma das finalidades da ergonomia. Prevenir problemas de saúde relacionados ao trabalho em…

Vai à praia no fim do ano? Veja os cuidados essenciais para proteger a pele

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Com a chegada das festas de fim ano, muitas pessoas arrumam as malas para viajar, inclusive, para ir à praia…

Saúde Financeira: saiba como planejar as suas finanças durante o ano

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Com a passagem das festas de Natal, os preparativos para o Ano Novo ganham força. Com esse clima de renovação,…

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