Junk Food: uma crise de saúde mundial

Junk food significa “comida lixo”, uma expressão utilizada para alimentos com alto teor calórico, porém, destituídos de nutrientes. Contém altos níveis de gordura saturada, sal ou açúcar e numerosos aditivos alimentares. Ao mesmo tempo, é carente de proteínas, vitaminas e fibras dietéticas, entre outros atributos saudáveis. Possui prazo de validade prolongado e pode nem mesmo … Continue lendo Junk Food: uma crise de saúde mundial